Căutare
Rezultatele căutării după „alergare”
Incontinența urinară și recuperarea perineală
Etiologia în incontinența urinară este cel mai adesea multifactorială. Nivelul continenței și al micțiunii rezultă dintr-un echilibru între forțele de expulzie a urinei și forțele de retenție. Forțele de retenție… Citește mai mult
Arginină
Categorie Aminoacid condiționat esențial. Indicație terapeutică Creșterea rezistenței fizice. Boli cardiovasculare. Afecțiuni hepatice. Beneficii Crește activitatea oxidului nitric cu rol vasodilatator, crește rezistența la alergare, scade necesarul de oxigen în… Citește mai mult
Ficatul de efort
Cerințele metabolice accelerate ale mușchilor, în timpul efortului fizic, nu pot fi satisfăcute fără un răspuns adecvat la nivelul ficatului. Dacă nu ar exista modificări hepatice în timpul efortului fizic,… Citește mai mult
Introducere în pregătirea sportivului amator, partea I
Sportul amator a început să câștige din ce în ce mai mult teren în fața celui profesionist, datorită posibilităților tehnologice disponibile publicului larg și a reclamei de care se bucură… Citește mai mult
Costocondrita sau inflamaţia oaselor peretelui toracic
Costocondrita este o inflamație a oaselor peretelui toracic cât şi a cartilajelor costale, caracterizată prin durere toracică. Boala afectează cartilajul care leagă coastele și sternul, o zonă cunoscută sub numele… Citește mai mult
Boala Sever sau apofizita calcaneană de creștere
Apofizita calcaneului sau boala Sever a fost descrisă prima dată de către Haglund [1] în 1907, dar, ulterior, Sever [2] a fost cel care în 1912 a fost recunoscut pentru… Citește mai mult
Aritmiile cardiace: aflați totul despre diagnostic și tratament
Inima este formată din patru cavități – două atrii și două ventricule. Ritmul inimii este controlat de un stimulator cardiac natural (nod sinusal) situat în atriul drept. Nodul sinusal produce… Citește mai mult
Diagnosticul și tratamentul leziunilor musculo-tendinoase ale adductorilor
Regiunea musculară inghinală reprezintă o zonă de tranziție între trenul inferior și superior, fiind implicată în aproximativ toate mișcările compuse ale membrului inferior. Astfel, apariția unei afecțiuni în această zonă… Citește mai mult
Apofizita tibială de creștere (Osgood-Schlatter)
Apofizita tibială de creștere (boala Osgood-Schlatter) este o patologie ce apare preponderent în rândul adolescenților (cu o creștere a incidenței și în rândul fetelor în ultimii ani, ca urmare a… Citește mai mult
Sfaturi pentru un stil de viață sănătos
Sentimentele de vinovăție după un exces alimentar îi împing pe oameni să își facă liste cu „promisuni”, mai ales când vine vorba de perioada de după sărbători. Însă o treime… Citește mai mult
