Căutare
Rezultatele căutării după „vitamine si minerale”
Sindromul de supraantrenament sau oboseala la sportivii de performanță
Oboseala persistentă excesivă sau sindromul de supraantrenament este frecvent întâlnită la sportivii de performanță. Dezechilibrul dintre intensitatea crescută a antrenamentelor și refacerea necorespunzătoare poate duce la apariția „non-functional overreaching” și… Citește mai mult
Gingivita și parodontoza – diferențe
Gingivita şi parodontoza apar atunci când placa bacteriană se acumulează pe dinţi din pricina unei igiene orale precare, afectând dantura și gingiile. Cavitatea bucală este un mediu propice pentru bacteriile… Citește mai mult
Magneziul în migrene și durerea cronică
Magneziul este un bioelement cu multiple funcții în organism, implicat, printre altele, în buna funcționare a sistemului nervos. Migrenele și durerea cronică reprezintă entități patologice care scad substanțial calitatea vieții… Citește mai mult
Suplimente alimentare recomandate supraponderalilor și/sau sedentarilor
Suplimentele alimentare pe bază de vitamine și minerale au un rol important în menținerea sănătății sistemelor osteoarticular și cardiovascular, principalele afectate de către kilogramele în plus. Mai mult de jumătate… Citește mai mult
Aspecte dietetice utile în lupta pe termen lung cu virusul SARS-CoV-2
Pandemia provocată de virusul SARS-CoV-2 a atras atenția lumii științifice asupra importanței nutriției adecvate și în ceea ce privește apărarea împotriva noului coronavirus. Chiar dacă nu există modele alimentare sau… Citește mai mult
Sfaturi pentru un stil de viață sănătos
Sentimentele de vinovăție după un exces alimentar îi împing pe oameni să își facă liste cu „promisuni”, mai ales când vine vorba de perioada de după sărbători. Însă o treime… Citește mai mult
Nutriția, între mit și adevăr – partea a II-a
Cafeaua: viciu sau beneficiu? Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi la nivel global, consumându-se anual 9,7 miliarde de kg [1]. În România, se consumă în medie 1,9 kg… Citește mai mult
Nutriția, între mit și adevăr
În zilele noastre toată lumea pare că se pricepe la nutriție. Media este în căutare de senzațional, tocmai de aceea recomandările echilibrate și simple nu ajung la publicul larg. În… Citește mai mult
Fenilcetonuria sau deficitul de fenilalanin-hidroxilază
Fenilcetonuria, mai puțin cunoscută sub denumirea de deficit de fenilalanin-hidroxilază, reprezintă cea mai frecventă eroare înnăscută a metabolismului aminoacizilor. Niveluri crescute de fenilalanină au un impact negativ asupra funcției cognitive,… Citește mai mult
Nutriția și patologia gastrointestinală: de la prevenție la tratament
Rezumat: Tractul gastrointestinal intră în contact de trei sau mai multe ori pe zi cu alimentele pe care le consumăm, fiind astfel susceptibil la diferiți factori dietetici. Dacă vorbim despre… Citește mai mult
