Căutare

Rezultatele căutării după „antrenament sportiv

Diagnosticul și tratamentul leziunilor musculo-tendinoase ale adductorilor

Regiunea musculară inghinală reprezintă o zonă de tranziție între trenul inferior și superior, fiind implicată în aproximativ toate mișcările compuse ale membrului inferior. Astfel, apariția unei afecțiuni în această zonă… Citește mai mult

Activitatea fizică și imunitatea

Activitatea fizică este una din componentele de bază ale traiului sănătos. Numeroase studii arată că, efectuată moderat și constant, ea poate influența pozitiv reglarea și performanțele aparatului imunitar. Mai mult,… Citește mai mult

Fractura de col femural

Fractura de șold sau fractura de col femural se află în strânsă legătură cu exagerarea efortului fizic (fractura de stres), accidentări sportive, rutiere (la tineri de sex masculin) sau cu… Citește mai mult

Apofizita tibială de creștere (Osgood-Schlatter)

Apofizita tibială de creștere (boala Osgood-Schlatter) este o patologie ce apare preponderent în rândul adolescenților (cu o creștere a incidenței și în rândul fetelor în ultimii ani, ca urmare a… Citește mai mult

Nutriția, între mit și adevăr – partea a II-a

Cafeaua: viciu sau beneficiu? Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi la nivel global, consumându-se anual 9,7 miliarde de kg [1]. În România, se consumă în medie 1,9 kg… Citește mai mult

Rupturile ligamentului încrucișat anterior al genunchiului

Ligamentul încrucișat anterior (LIA) este unul dintre cele două ligamente încrucișate, cu rol primordial în stabilizarea articulației genunchiului. LIA este ligamentul cel mai frecvent afectat dintre toate ligamentele genunchiului. Acesta… Citește mai mult

Tendinopatia patelară

Tendinopatia patelară supranumită și „genunchiul săritorilor” (“jumper’s knee”) – așa cum a descris-o pentru prima dată Blazina în 1973 (TP/JK) reprezintă o afecțiune caracterizată de dureri anterioare de genunchi, cauzată… Citește mai mult

Sistemul vascular și efortul fizic

  A man is as old as his arteries – Thomas Sydenham, 1700 Blood goes where it is needed – John Hunter, 1794 He must have wondered how blood «knows»… Citește mai mult

anxietate

Rolul exercițiului fizic în managementul depresiei și al anxietății

‘‘In order for man to succeed in life, God provided him with two means: education and physical activity. Not separately, one for the soul and the other for the body,… Citește mai mult

Efectele activității fizice asupra ratei metabolismului bazal

Obezitatea este o problemă de sănătate care a luat amploare în ultimele decenii. Dezechilibrul  între aport și consum stă la baza apariției excesului ponderal. Metabolismul bazal reprezintă cheltuielile energetice necesare… Citește mai mult