Raluca Catana
Farmacist Specialist Laborator farmaceuticArticole scrise de Raluca Catana:
Când se administrează acidul folic: moment optim pentru absorbție, rol în dezvoltarea fetală
Acidul folic este una dintre cele mai cunoscute vitamine din complexul B, fiind recomandat în special femeilor care își doresc o sarcină sau sunt deja însărcinate. Totuși, beneficiile sale nu… Citește mai mult
Rinita medicamentoasă: factori de risc, manifestări clinice și tratament
Rinita medicamentoasă este o reacție a mucoasei nazale la utilizarea prelungită a anumitor medicamente, nu reprezintă o alergie și nici o infecție. Recunoașterea timpurie a simptomelor și întreruperea utilizării necorespunzătoare… Citește mai mult
Diareea călătorului: ce este, opțiuni terapeutice, ghid de prevenție
Diareea călătorului reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate întâlnite de persoanele care călătoresc în țări cu standarde diferite de igienă și siguranță alimentară. Deși, în majoritatea cazurilor,… Citește mai mult
Cum și când se administrează magneziul? Momentele optime ale zilei și interacțiuni de evitat
Magneziul este un mineral esențial, implicat în funcționarea sistemului nervos și muscular, în metabolismul energetic și în menținerea sănătății oaselor. Deși necesarul ar trebui acoperit în principal prin alimentație, în… Citește mai mult
Când se administrează melatonina pentru reglarea ritmului circadian
Melatonina este un hormon produs în mod natural de glanda pineală, având un rol important în reglarea ciclului somn-veghe. Organismul începe să producă melatonină odată cu instalarea întunericului, iar concentrația… Citește mai mult
Când se administrează vitamina C: factori care influențează absorbția la nivel intestinal
Vitaminele sunt nutrienți esențiali pentru funcționarea normală a organismului, iar una dintre cele mai cunoscute este vitamina C. Aceasta contribuie la numeroase procese biologice, de la susținerea sistemului imunitar până… Citește mai mult
Pansamente răni: diferențe între pansamentele clasice, hidrocoloidale și cu argint
Îngrijirea corectă a unei răni este esențială pentru prevenirea complicațiilor și pentru susținerea unui proces de vindecare cât mai rapid. În prezent, există numeroase soluții moderne destinate tratamentului leziunilor cutanate,… Citește mai mult
Suplimentele alimentare în menopauză
Pentru multe femei, perioada de tranziție hormonală aduce schimbări importante în organism și în stilul de viață. În această etapă, tot mai multe persoane caută metode prin care să își… Citește mai mult
Rolul magneziului în metabolismul vitaminei D
În ultimele decenii, cercetările din domeniul nutriției au evidențiat tot mai clar importanța interacțiunii dintre vitamine și minerale în menținerea sănătății generale. Echilibrul nutrițional influențează numeroase procese biologice, de la… Citește mai mult
Suplimentele cu fier: informații și recomandări privind administrarea
Carența de fier este o problemă frecvent întâlnită, care poate afecta organismul la orice vârstă și poate influența nivelul de energie, capacitatea de concentrare și starea generală de sănătate. Pentru… Citește mai mult
