Ecdisteroizi (extract de Ginseng brazilian)

Categorie

• Compuși naturali obținuți din rădăcina de Ginseng brazilian.

Indicație terapeutică

• Creșterea masei musculare.

Beneficii

• Compuși similiari hormonilor anabolizanți, recomandați pentru creșterea masei musculare, scăderea glicemiei și a colesterolului. Există un singur studiu realizat pe oameni în care s-a observat că administrarea de 200 mg extract din rădăcină de Ginseng brazlian timp de 8 săptămâni nu a influențat masa musculară, masa de grăsime, forța fizică. Nu au avut efect nici asupra nivelului de cortizon, testosteron, colesterol, trigliceride sau enzime hepatice. Deși studiile in vitro au avut rezultate promițătoare, pentru efectele in vivo sunt necesare cercetări suplimentare.

Efect susținut de studii clinice

• Da.

Mod de administrare

• Pulbere: 2,5g/zi (jumătate de linguriță). Extract: doza variază în funcție de modul de preparare. Se respectă recomandările producătorului.

Reacții adverse

• Nu au fost raportate.

Contraindicații

• Sarcină și alăptare (informații insuficiente).

Interacțiuni/Observații

• Posibil efect adaptogen, de reducere a tensiunii nervoase și de favorizare a stării de calm.

Revista Galenus