Emblica officinalis

Categorie

• Plantă utilizată în medicina Ayurveda.

Indicație terapeutică

• Adaptogen.

Beneficii

• Sunt foarte puține studii pe oameni, dar din datele obținute până în prezent are efect hipoglicemiant promițător.

Efect susținut de studii clinice

• Da.

Mod de administrare

• 3 g de fructe crude sau uscate pe zi.

Interacțiuni/Observații

• Este utilizată tradițional datorită efectelor sale antiinflamatoare, antipiretice, antitusive, neuro-, nefro- și hepatoprotectoare și diuretice, dar nu există studii clinice care să susțină aceste utilizări.